Taro burvība

Kāpēc jādzer bērzu sula
Ja līdz šim tādās "tukšajās" dienās tika dzerts negāzēts minerālūdens vai zāļu tējas, pavasarī jādzer bērzu vai kļavu sulas. Sulu nekad nebūs par daudz, un dienā varētu izdzert vismaz divus trīs litrus. "Bērzu sulas ir vismaigākais līdzeklis organisma attīrīšanai. To sastāvā ir ūdens un pavisam nedaudz ogļhidrātu un mikroelementu. Vitamīnu un minerālvielu tajās nav," skaidro diētas ārste Lolita Neimane. "Tās ir dzīvais ūdens." Bērzu sulas palīdz attīrīties no kaitīgajām šlakvielām. Jau pēc pirmajām glāzēm jutīsiet sulu iedarbību - taču sulām nav tikai urīndzenoša spēja. Koku sulai ir organisma skalošanas efekts. Tā nav parasts ūdens, bet, tāpat kā dārzeņos un augļos esošais termiski neapstrādātais šķidrums, šis ir bioloģiski aktīvāks ūdens, jo molekulu kārtība sulā ir tāda, kas daudz ātrāk un vieglāk uzsūcas audos.

Bērzu un kļavu sulas būs lielisks līdzeklis tiem, kas vēlas novājēt. Jāsāk ar to, ka pirms katras ēdienreizes jāizdzer glāze sulas. Sulas nesatur nekādas uzturvielas. Tajās ir tikai ogļhidrāti (cukurs 5-20 gramu litrā bērzu sulu, kļavu sulās vairāk). Cukura līmenis sulās mainās, vismazāk tas ir sulu tecēšanas beigā. Arī saulē un uz kalna augošos bērzos cukura būs vairāk nekā mežā un mitrā vietā augošos kokos. Skābeno garšu sulai piešķir organiskās skābes. Bērzu sulas, tāpat kā pirmās zemenes un citas Latvijas dārzu un arī meža ogas, jālieto tad, kad tās parādās. Netaupi tās vasarai! Dzer svaigas, neliec klāt ne cukuru, ne upeņu pumpurus. Lai svaigi spiesta apelsīnu sula paliek ziemai!

Kategorija: Veselība | Pievienoja: sofi (18.05.2012) | Autors: www.stilaparks.lv
Skatījumu skaits: 1365 | Atslēgvārdi: bērzu sula | Reitings: 0.0/0
Komentāru kopskaits: 0
Pievienot komentārus var tikai reģistrēti lietotāji.
[ Reģistrācija | Ieeja ]