Vitamīnu burciņa lieliem un maziem
 

1. Gaļasmašīnā samaļ 1 glāzi rozīņu, 1 glāzi valriekstu kodolu, 0,5 glāzes mandeļu,
var pievienot arī ciedru riekstus, kas lieliski stiprina imunitāti, 2 citronu ar visām mizām.
Pievieno žāvētas plūmes un aprikozes, 150 g medu. Ļauj 1-2 dienas ievilkties, uzglabā ledusskapī.
Pieaugušie ēd 1-2 ēd.k 3 reizes dienā,
bērni - 1 tējkarote 2 reizes dienā

2. 200 g žāvētu aprikožu, plūmes 200 g, 200 g vīģu, 200 g valriekstu, 200 g rozīņu, 200g medus, 1 citrons, 50 ml brendija. Žāvētus augļus un citronu ar visu mizu samaļ gaļas mašīnā, pārlej ar brendiju un medu.
Glabā ledusskapī, lieto 1 ēd.k pirms ēšanas

Kategorija: Veselība | Pievienoja: Victory (27.10.2013) | Autors: w
Skatījumu skaits: 1626 | Reitings: 0.0/0
Komentāru kopskaits: 0
Pievienot komentārus var tikai reģistrēti lietotāji.
[ Reģistrācija | Ieeja ]